美しく身体を動かす習慣が、日々の笑顔へ
“フットマーク ベースウェア” は、かるい締め付け感で
「 美しく上手な身体の動かし方 」をふとしたときに意識できる、
頑張りすぎないベースウェアです。
上質なスーピマコットン混の生地を使用し、さらっとしたやさしい着心地。
毎日のインナーとしてご着用ください。
美しく上手な
身体の動かし方
美しく立つ
あごを引き、耳・肩・股関節・膝の前部・くるぶしが一直線上に 並ぶのが理想的な立ち姿です。着用により背筋が伸び、腰周りと 下半身の安定感から美しい立ち姿を意識できます。
上手に歩く
背筋を伸ばし、上腕を振り背骨まで動かすイメージで、膝を高く上げ 歩幅は大きめに歩きます。着用時、膝が正しい方向に向き、上がり やすく、上半身と下半身の連動が感じられます。日常の上手な歩き方が 健やかな身体をつくります。
負担の少ない動き
腕の動作を図の範囲内で行うと、肩を痛める事なく楽に作業ができ ます。リーディングラインにより腕が軽く感じ、肩甲骨と上腕の動きを 意識でき、痛みや故障をおきにくくすることが期待できます。
身体を安定させる
膝を曲げてしゃがみ、背筋を伸ばし、股関節から下半身全体を使って 持ち上げると腰を痛めにくくなります。リーディングラインにより、 骨盤周りの安定と膝屈伸のサポートが感じられます。